健康咨询描述: 我都不怎么熬夜,每天可是做梦掉好多头发,而且每天做梦,还掉好多 投诉 其他类似问题
回复区![]() 一般和遗传、还掉好多肾虚、气血虚、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等等多种因素有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。 |